木瓜催奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
食用適量的木瓜，可以達(dá)到催奶的良好效果。木瓜，可以為人體提供大量的胡蘿卜素和維生素，也可以提高人體對(duì)食物的消化和吸收功能。還可以在產(chǎn)后食用，可以為人體提高分泌乳汁等重要作用。
在哺乳期的女性，盡量多吃鯽魚(yú)湯，豬蹄等含有大量蛋白質(zhì)和維生素的食物。
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