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長期開燈睡覺會長不高嗎

病情描述:長期開燈睡覺會長不高嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    長期開燈睡覺會長不高,因為開著燈睡覺,受光線的影響,很難進入深度的睡眠。孩子只有進入深度睡眠以后,體內(nèi)才會釋放出一種特殊的物質(zhì),這種物質(zhì)會促進骨骼的生長。因此開著燈睡覺,會影響這種物質(zhì)的釋放,從而影影響身體的生長和發(fā)育。

    要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣。

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