皮蛋吃多了會(huì)不會(huì)對(duì)身體健康有害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
皮蛋吃多了一般情況下會(huì)對(duì)身體健康有害。皮蛋里面具有各種添加劑以及防腐劑,如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量吃,可能會(huì)造成注意力不集中以及晚上失眠等現(xiàn)象。
生活中可以適當(dāng)吃皮蛋,能增加個(gè)人食欲,還需要選擇一些蛋白質(zhì)以及維生素豐富食物,補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)。多去戶(hù)外呼吸一些新鮮空氣。
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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