桃子是涼性還是熱性的，桃子吃多了會怎么樣
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
桃子屬于溫性的水果，適量的吃桃子可以有效補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分和維生素，也能起到美容養(yǎng)顏的功效。吃太多了以后可能也會對消化系統(tǒng)造成一定的負(fù)擔(dān)，會容易引起拉肚子，也會導(dǎo)致消化不良的癥狀。
飲食要盡量以營養(yǎng)豐富為主，除了桃子以外也可以多吃一些其他的水果，比如蘋果和梨都能有效補(bǔ)充身體所需要的維生素。
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