臘八蒜吃多了對(duì)身體有害嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
臘八蒜吃多了對(duì)身體是有一定壞處的。主要是臘八蒜比較的清淡,吃多了之后很可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,出現(xiàn)胃部灼燒感或者是胃部疼痛。
在吃臘八蒜的時(shí)候盡量不要多吃,適當(dāng)吃一些臘八蒜能夠刺激食欲。平時(shí)需要保證營養(yǎng)均衡攝入,盡量不要暴飲暴食,遵循少食多餐的飲食原則。
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