早上能喝蜂蜜水
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
早上是可以適量喝蜂蜜水的，但是一定要注意，不可以空腹喝，可以在早餐過后喝，這樣蜂蜜水的營養(yǎng)成分可以快速的被人體吸收。蜂蜜水中含有豐富的果糖，其中潤腸通便、美容養(yǎng)顏的效果很不錯(cuò)，適量喝對身體是有一定好處的。
喝蜂蜜水一定要注意，不可以適量，喝多了容易患糖尿病。
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長期喝蜂蜜好嗎
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