南瓜吃多了會發(fā)胖
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
南瓜如果吃多的話可能會導致發(fā)胖的發(fā)生。
南瓜里含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說維生素、糖分，也有少量的脂肪等其他礦物質(zhì)，平常生活中適當?shù)氖秤媚瞎峡梢匝a充身體所需要的微量元素，如果過多的吃南瓜也會導致身體糖分增多，從而對身體的健康也有不同程度的影響。
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