紅棗吃多了會(huì)上火
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅棗吃多了是會(huì)上火的。因?yàn)榧t棗屬于熱性的食物,而且具有補(bǔ)氣血的作用。如果吃紅棗太多可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)上火,從而便會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、鼻腔出血等情況。
在平時(shí)生活中不要吃太多的紅棗,可以少量的吃,但是不要過多。另外,在平時(shí)生活中要多注意休息,不要過度勞累。
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