維c加維e有什么作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維c加維e可以增強(qiáng)身體免疫力和避免皮膚炎癥,因?yàn)轶w質(zhì)差容易生病。還可以補(bǔ)充維生素,對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子可以適當(dāng)補(bǔ)充。適當(dāng)攝入還能延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的效果。
平時(shí)可以從水果蔬菜中攝入其營(yíng)養(yǎng),不要挑食和偏食,多方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),配合運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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吳蕙慧 主治醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師