孕婦幾個(gè)月開始補(bǔ)充dha
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般是從懷孕4個(gè)月開始補(bǔ)充dha。
服用dha有助于胎兒腦細(xì)胞的形成和發(fā)育，抗衰老，改善血液的循環(huán)，降低血糖，預(yù)防孕婦出現(xiàn)高血壓，腦血栓，動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。除此之外，孕婦在平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)葉酸及微量元素，保持良好的心態(tài)。
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