哺乳期那些食物不能吃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期不能吃辛辣的食物，同時(shí)也不能夠喝酒，以及喝含有咖啡因的食物，會導(dǎo)致乳汁成分發(fā)生改變，甚至還會引起乳汁回奶。
哺乳期間需要適當(dāng)?shù)暮刃╇u湯、魚湯、排骨湯等富含蛋白質(zhì)豐富食物，有利于乳汁的分泌，還需要適當(dāng)?shù)男菹?，可以促使自身虛弱的體質(zhì)得到改善。
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