孕婦吃那些食物好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃魚肉、蝦、海帶、紫菜、牛肉、瘦肉、鴨肉、雞肉、土豆、山藥等食物有益。平時也要吃一些蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、櫻桃、火龍果之類的水果。在孕中期也可以吃一些瓜生、瓜子、核桃、開心果之類的堅(jiān)果類食物，有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。也可以喝牛奶、豆?jié){、孕婦奶粉去補(bǔ)鈣。
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 產(chǎn)科
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無錫市婦幼保健院 產(chǎn)科
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慶陽市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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天津市第三中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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航空總醫(yī)院 產(chǎn)科
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武漢市第五醫(yī)院 產(chǎn)科
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