孕婦千萬(wàn)不能吃的食物
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦千萬(wàn)不能吃的食物有沒(méi)有熟制的食物,比如生牛肉、生魚(yú)片等,因?yàn)榭赡軙?huì)有寄生蟲(chóng)。不能吃熏烤類(lèi)食物,比如腌菜、燒烤等。也不能吃太生冷、辛辣的東西,容易導(dǎo)致腸胃不適,有流產(chǎn)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。
孕期要定時(shí)去產(chǎn)檢,多注意休息,不要?jiǎng)诶郏嬍成先嫜a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),肉類(lèi)、蛋類(lèi)、瓜果蔬菜類(lèi)。
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