孕婦早期不能吃哪些食物
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦早期不能吃熏制、燒烤類,或者是生冷、寒性的食物,比如燒烤、熏肉、冰激凌、螃蟹等,容易刺激腸胃,導(dǎo)致消化不良,引起腹瀉等。
孕婦要全面補(bǔ)充營養(yǎng),比如新鮮水果蔬菜等,避免營養(yǎng)不良。定時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢,以防寶寶發(fā)育不良。多注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,熬夜等。
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