孕婦吃的堿性食物有哪些
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃的堿性食物一般有很多,比如豆腐、黃瓜、芹菜、土豆等。
孕婦吃堿性的食物,不僅能夠補(bǔ)充體質(zhì),而且還有利于腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕期間要注意休息,也要特別注意飲食,以多樣化為主,但是要盡量避免吃辛辣以及刺激性的食物,并且要定期的進(jìn)行產(chǎn)檢。
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