孕婦不能吃哪些食物蔬菜
-
-
-
鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦不能吃偏涼和具有刺激性的食物蔬菜,比如在懷孕期間不要吃榴蓮、山楂、芒果、辣椒等食物。孕婦在懷孕期間不要吃刺激性的垃圾食品,膨化類食物、油炸類食物等盡量不要吃。
懷孕期間的女性要加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,主要是以綠色健康飲食為主,保證身體基本營(yíng)養(yǎng)需求。
-