養(yǎng)護卵巢的食物
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)護卵巢的食物是比較多的，比如雞蛋和牛奶，還可以吃一些種類豐富的堅果以及水果和蔬菜，在日常的生活當中，盡量不要挑食和偏食，需要保持飲食多樣化。
女性隨著年齡的增長，有可能會出現(xiàn)卵巢衰竭的情況，隨著每年定期去醫(yī)院的婦科做身體檢查，能夠了解身體的健康狀況，預防卵巢早衰。
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