什么食物孕婦不可以吃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦不可以吃寒性的食物,比如說螃蟹、西瓜、柿子等等,這些食物都不要去吃。也不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒或者是喝濃茶、咖啡、山楂等。
平時多吃一些富含有高蛋白高營養(yǎng)的食物,多食用新鮮的蔬菜水果,另外要保持愉悅的心態(tài)。可以適當?shù)纳⑸⒉?,聽聽音樂,作息要有?guī)律。
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