跑步之后斜方肌痛怎么治療
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步之后斜方肌痛可以通過局部的熱敷或者理療來改善，有的患者也會(huì)采用針灸來治療，或通過貼止痛膏藥做治療。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)或者止痛藥物來進(jìn)行治療。
跑步之后斜方肌痛通常是因局部勞累導(dǎo)致，也有可能是局部韌帶損傷引起?；颊咭欢ㄒ嘧⒁庑菹ⅲ３志植糠€(wěn)定，避免活動(dòng)量過大。
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