跑步腓骨肌肌腱痛怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
跑步腓骨肌肌腱痛可以使用熱水袋進行局部熱敷,促進血液循環(huán),緩解疼痛,也可以在醫(yī)生的指導下外用消炎止痛的藥膏進行涂抹。
患者出現(xiàn)這種情況可能是劇烈運動或者勞損導致,也可能跟筋膜炎有一定的關系。在平時生活中一定要多注意休息,避免劇烈運動,保持健康的生活方式。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎?
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機跑步與戶外跑步的區(qū)別
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早上跑步好還是晚上跑步好
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跑步機上跑步會傷膝蓋嗎?
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在跑步機上跑步和在正常路上跑步,有什么區(qū)別?
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