怎樣治療頸椎硬
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療頸椎硬一般會(huì)選擇按摩的方式,按摩可以起到松弛頸部肌肉的效果,有效的避免頸部肌肉過(guò)度的緊張,從而達(dá)到緩解頸椎硬的效果。另外也可以采取局部熱敷,熱敷時(shí)可以加進(jìn)一步血液循環(huán),使肌肉處于放松的狀態(tài),針灸也有一定的效果,主要是通過(guò)刺激穴位時(shí)頸椎硬的癥狀得到改善。
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見(jiàn)的頸椎病,一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷,或者倒退引... 詳細(xì)?
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?