想知道腰間盤突出癥康復鍛煉都有啥
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出癥康復鍛煉可以選擇游泳或者是倒走，并且也可以經(jīng)常做燕子飛的動作，能夠改善腰間盤突出所引起的癥狀。
腰間盤突出通常是由于椎間盤退行性改變等多種因素所引起的，如果癥狀比較嚴重，需要及時進行治療，比如針灸以及按摩，治療期間最好不要長時間的彎腰工作，以免導致病情加重。
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