睡覺盜汗和缺鈣有關(guān)系嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺盜汗可能和缺鈣有一定的關(guān)系，如果身體免疫力低下或者平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，也會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)盜汗的癥狀。睡覺時(shí)盜汗也有可能是室內(nèi)溫度比較高或者體內(nèi)肝火旺盛引起的。
建議平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟或者雞蛋黃之類的食物，可以補(bǔ)充身體所需的鈣元素，能夠緩解睡覺時(shí)出汗的癥狀。
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