缺鉀,缺鈣怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
缺鉀、缺鈣,可以通過以下幾種方法,來進(jìn)行補充:1、可以多吃一些富含鉀、鈣的食物,比如土豆、香蕉、紫菜、牛奶、豆制品、雞蛋等。2、多曬太陽,有助于鈣的吸收。3、也可以通過藥物,來進(jìn)行補充。比如口服葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等來補鈣,或者注射氯化鉀、谷氨酸鉀等部鉀。
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