缺鈣會出現(xiàn)腿疼的癥狀嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
缺鈣容易引起腿疼的癥狀，還會導致腰部酸軟，渾身乏力，夜間睡覺時腿抽筋等。
缺鈣時建議多吃一些含鈣的食物，如海產(chǎn)品、大蝦、魚肉以及豆制品、牛奶等，并且要服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，有利于補充鈣質(zhì)。期間注意不能受涼，要清淡的飲食。
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