孕期背痛怎么緩解？
病情描述：孕期背痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
孕婦背痛原因主要有兩個，第一個是由于體位不好導(dǎo)致的腰背肌肉的勞損性病變，在這種情況下可以經(jīng)常平臥，同時做一些鍛煉腰背肌肉力量的動作再輔助一些熱療之類的理療活動，癥狀就可以緩解，另外就是可能出現(xiàn)了脊柱的病變，比如腰椎間盤突出，如果是這種情況~那么單純的物理治療癥狀緩解不會特別理想，需要在妊娠結(jié)束之后手術(shù)治療。
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董召美 主治醫(yī)師
濟(jì)南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕期背疼需要多注意休息，再是可以做一些孕期的瑜伽運(yùn)動來改善。懷孕后由于長時間不活動，容易導(dǎo)致腰背酸痛，適當(dāng)?shù)淖鲆幌妈べみ\(yùn)動，可以改善背部的血液可以緩解背部疼痛。再是懷孕后期孕婦肚子增大，可以使腰椎曲度改變，導(dǎo)致腰背酸痛，需要平時多注意休息，不能太勞累。
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