孕期腰酸背痛是缺鈣嗎?
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,懷孕期間出現(xiàn)腰酸背痛,這種情況懷疑是由于缺鈣引起的,建議您可以多補(bǔ)充些鈣,每天要保證在1000毫克左右,可以口服賴氨酸磷酸氫鈣片,或者是口服二維葡鈣,平時(shí)注意飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含鈣高的食物,每天一個(gè)雞蛋一袋奶。注意休息少活動(dòng)作息規(guī)律,保證充足的睡眠,按時(shí)做孕檢。
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