關于孕婦吃鈣片好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦腿抽筋考慮是缺鈣引起的,缺鈣會影響到寶寶的健康發(fā)育,導致骨骼發(fā)育遲緩,可以口服鈣片,平時在飲食上也要注意多吃一些含鈣量豐富的食物,如蝦皮,芝麻醬,海產品,豆制品,魚,大蝦等,一定要多喝一些溫開水促進身體的代謝,不要暴飲暴食,飲食的口味要清淡。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
孕婦當然需要吃鈣片,一般在懷孕三個月以后,就需要常規(guī)性的進行補鈣,鈣是胎兒骨骼生長發(fā)育的重要物質基礎,孕婦缺鈣就可以影響到寶寶的健康發(fā)育。孕婦可以補充鈣片,同時多喝高鈣牛奶,飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,多補充一些排骨,骨頭湯等之類食物,適當曬太陽,促進鈣更好的吸收。
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