來例假腿酸
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
來例假后腿部酸痛或許是屬于正常的情況。在生理期，身體是過于虛弱的，體內(nèi)的激素分泌也比較多，所以容易發(fā)生一些生理反應(yīng)，比如情緒焦躁、失眠、腹瀉、惡心、甚至腿酸。所以需要注意對身體的護(hù)理。
來月經(jīng)的期間不要吃生冷刺激性的食物，也要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的習(xí)慣。
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