來例假怎么緩解肚子疼
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
來例假時(shí)可以先用熱水袋或加熱墊敷肚子,會(huì)起到止疼效果。還可服用非甾體抗炎類藥物或是解痙鎮(zhèn)痛類藥物,也會(huì)有效的減緩疼痛。也可口服短效避孕藥,會(huì)抑制排卵,緩解疼痛的程度。部分人還可通過針灸、按摩等中醫(yī)療法進(jìn)行止疼。
經(jīng)期要避免受涼,合理休息,保證充足睡眠。
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