孕婦能吃甘藍菜
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般是能吃甘藍菜,甘藍菜含有豐富的蛋白質(zhì),能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,增強抵抗力,消除疲勞感,但是不要吃得太多。
在懷孕期間要注意放松心情,避免精神過度緊張,保證有足夠的睡眠時間,定期的到醫(yī)院做產(chǎn)檢,觀察寶寶生長發(fā)育的情況,同時還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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