孕婦可以吃鱔魚(yú)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般是可以吃鱔魚(yú)，但是需要注意不可以放過(guò)多的辛辣食物及佐料。
孕婦在平時(shí)需要進(jìn)行多樣化的飲食習(xí)慣，而善于當(dāng)中會(huì)含有多種微量元素以及蛋白質(zhì)，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)。在懷孕期間還需要適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行體育鍛煉，有利于自身抵抗力增強(qiáng)，還可以促進(jìn)胎兒在宮內(nèi)的健康生長(zhǎng)發(fā)育。
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