孕婦睡硬床還是軟床
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦睡硬床和軟床相比較而言，可以是稍微有點硬度的床，有利于晚上睡覺時的舒服感，同時還可以減少腰部的不適癥狀。
孕婦在睡覺的時候需要注意室內(nèi)溫度以及濕度的適宜，避免長時間處于空調(diào)或者是悶燥的室內(nèi)，導致宮腔內(nèi)的胎兒出現(xiàn)異常。還需要適當?shù)娜敉膺M行體育鍛煉，促進新陳代謝，有利于自身的健康，
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