孕婦能吃黑木耳
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦能吃黑木耳，黑木耳營養(yǎng)價值特別高，黑木耳屬于比較常見菌類食物，孕婦適當(dāng)?shù)某渣c黑木耳，并不會影響自身健康狀況。
懷孕之后在飲食方面要營養(yǎng)全面，可以多吃綠色蔬菜以及新鮮水果。定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做腹部超聲檢查，來了解胎兒的發(fā)育情況，生活中要多注意休息。
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