哺乳期不能吃辣
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般不不能吃辣。
哺乳期如果吃辣，不僅會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)上火的情況，并且還可能會(huì)隨著乳汁進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，導(dǎo)致寶寶身上出現(xiàn)長痘痘或者是便秘的現(xiàn)象。在哺乳期可以多吃含有豐富維生素以及蛋白質(zhì)的水果蔬菜，能夠補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且也可以加快寶寶的生長發(fā)育。
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