孕婦牛奶什么時(shí)候喝
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦牛奶一般在飯后喝。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。但是不要空腹喝牛奶，以免引起不適癥狀。需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，了解胎兒的生長(zhǎng)。在孕早期可以適量的吃一些富含葉酸高的食物，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。
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