孕婦初期能吃馬鮫魚馬鮫魚有什么營(yíng)養(yǎng)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦初期能吃馬鮫魚，其中會(huì)含有大量的微量元素和氨基酸成分，也含有一定的蛋白質(zhì)成分。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育能夠起到促進(jìn)的作用，而且當(dāng)中會(huì)含有一定的DHA成分，能夠促使腦部的發(fā)育。
懷孕初期要避免吃一些活血類的食物，容易引起流產(chǎn)。
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