孕婦能吃花生米
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦通常是可以吃花生米的。花生米里面的營養(yǎng)價值比較高，有大量的蛋白質(zhì)以及微量元素可以補充孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到一定養(yǎng)胃的作用。
孕婦在懷孕過程當中需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要保證營養(yǎng)均衡攝入，盡量不要挑食或者是偏食，避免影響到正常的胎兒生長和發(fā)育。
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