孕婦能不能吃豆皮
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦應(yīng)該是能吃豆皮的。豆皮屬于比較常見(jiàn)的豆制品，其中有蛋白質(zhì)含量，還有大豆異黃酮，屬于天然的雌激素，適當(dāng)吃對(duì)懷孕期間的女性有好處，能起到補(bǔ)充異黃酮的效果。
在懷孕期間需要避免吃一些辛辣的食物，同時(shí)還要避免吃海產(chǎn)品，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)能幫助提高免疫能力，同時(shí)還要多吃蔬菜水果。
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