孕婦可以吃胡蘿卜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃胡蘿卜的，因?yàn)楹}卜當(dāng)中還有很豐富的維生素和微量元素，可以起到潤(rùn)腸通便的功效。對(duì)于體內(nèi)有宿便的患者可以起到緩解的作用，也能有效補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且對(duì)于胎兒的健康也是有一定好處的。
懷孕期間的女性飲食要以營(yíng)養(yǎng)豐富為主，盡量多吃含鈣和維生素多的食物。
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