孕婦能夠盤(pán)腿坐
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦能夠盤(pán)腿坐。盤(pán)腿做可以鍛煉腿部力量，有利于順產(chǎn)。
盤(pán)腿坐是一種比較常用的坐姿，如果孕婦自己覺(jué)得舒服的話，可以用這種姿勢(shì)。但是孕婦應(yīng)該避免同一個(gè)姿勢(shì)久坐或者長(zhǎng)時(shí)間站立。應(yīng)適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)，避免影響胎兒的正常發(fā)育。建議孕婦在懷孕期間應(yīng)保持良好的心情，不要有太大的壓力。
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