哺乳期可以吃烤肉么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是不建議吃烤肉的，因?yàn)槿庠跓镜倪^程中很容易產(chǎn)生很多的致癌物質(zhì)，對于嬰兒的身體健康是沒有好處的。肉在烹飪的過程中還會加入大量的調(diào)味品，這時很容易導(dǎo)致機(jī)體上火，甚至引起嬰兒便秘等問題。
在哺乳期可以吃新鮮的肉類，這樣既可以補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，又可以促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育。
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