孕婦可以吃烏雞可以喝烏雞枸杞湯
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃烏雞或者喝烏雞枸杞湯。
枸杞有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣血之功效，注意一次性不能過(guò)量多吃，會(huì)引起腸胃不適。飲食上一定要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素高的食物。注意營(yíng)養(yǎng)，不偏食、不挑食、不暴飲暴食。定期產(chǎn)檢，保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育正常和充足睡眠，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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