孕婦可以喝綠豆粥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以喝綠豆粥。綠豆粥具有解暑的主要功效,而且能夠促進體內毒素的排出,綠豆中含有大量的氨基酸以及人體內所需要的維生素和其他的微量元素,非常適合孕婦食用。
但是一定要注意食用的量,避免過量食用,否則會給腸道帶來一定的損傷。除了可以喝綠豆粥之外,也需要注意飲食的清淡。
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