孕婦能不能吃咸菜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦最好是不要吃或是少吃咸菜。咸菜屬于腌制食品,雖然能增進(jìn)食欲,但里面含有太多的鹽和致癌成物質(zhì),而且營養(yǎng)成分也非常少,容易導(dǎo)致妊娠高血壓、胎兒發(fā)育不良等,對(duì)孕婦和胎兒都不好。
因此建議在孕期還是多吃一些新鮮的蔬菜、多吃水果,保證胎兒的生長需要。
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