哺乳期能否喝牛奶
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期是可以喝牛奶的。
因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)以及多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿足產(chǎn)婦身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在哺乳期的孕婦飲食上一定要注意多吃清淡易消化，含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，也要多吃新鮮的水果和蔬菜這樣也有助于補(bǔ)充身體的維生素。
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