鵪鶉蛋孕婦可以吃
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鵪鶉蛋孕婦一般可以適當(dāng)?shù)某?，但是避免大量或?jīng)常吃。
鵪鶉蛋里含有比較豐富的微量元素以及蛋白質(zhì)和核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分，所以在懷孕期間如果適當(dāng)?shù)某砸恍┻€有利于胎兒的正常發(fā)育，在懷孕期間還可以吃一些鴨蛋或者是雞蛋等，盡量多樣化。避免刺激性的食物，或者是抽煙喝酒等。
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