跑步能降壓嗎
-
-
-
溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
跑步是可以降壓的。血壓高的人群在跑步的時候可以增加心臟的供血量，從而可以減輕血液對血管的側(cè)壓力，使血壓降低。
跑步有很多好處，不僅可以輔助降壓，而且還可以起到輔助降血脂的作用。同時還可以起到增肌以及減肥的作用。但是高血壓的人群需要服用藥物降壓，不可單純依靠跑步來降壓。
-
-
-
早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
-
-
跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科
擅長：擅長直腸、肛門常...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科
擅長：主要研究領(lǐng)域為大...
-
-
濰坊市婦幼保健院 普通外科
擅長：對乳腺、甲狀腺疾...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 普外科
擅長：治療普外科常見病...
-
-
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：對中醫(yī)外科常見病...
-
-
鄒平中醫(yī)院 普外科
擅長：乳腺外科疾病的診...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用針刺、推...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見病與...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)服外治...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長：對肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科，對內(nèi)科...
-
-
冀中能源峰峰集團(tuán)總醫(yī)院 兒科
擅長：在小兒咳嗽、發(fā)熱...
-
-
- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
-
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
-
-
-
- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
-
-
-
- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
-
-
-
- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
-
-
-
- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
-
-
-
跑步機跑步與戶外跑步的區(qū)別
很多人在日常生活中喜歡通過跑步來鍛煉自己的身體。但有些人喜歡在室內(nèi)用跑步機跑步，... 詳細(xì)?
-
-
早上跑步好還是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有鍛煉效果，對人體有好處，具體時間取決于個人喜好。 早上跑... 詳細(xì)?
-
-
跑步機跑步傷膝蓋嗎
在跑步機上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
-
-
跑步機上跑步會傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運動，而且有好多人喜歡在跑步機上跑步，其實在跑步機上跑步受... 詳細(xì)?
-
-
在跑步機上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
跑步是生活中最常見的運動項目之一，平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機能，增強免疫能力。... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號