女生有小腿肌肉怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
女生有小腿肌肉可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的放射性改善，需要選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑以及騎自行車(chē)能夠起到一定的效果，但是一定要避免有劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)導(dǎo)致肌肉增大。而且也可以采取注射瘦腿針的方法進(jìn)行治療，效果通常也是比較好的。
平時(shí)要避免有劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且還要注意保持合理的飲食。
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普外科
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小腿肌痛怎么消除
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- 溫暖 主治醫(yī)師 湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
答：小腿肌痛最好選擇熱敷、按摩、針灸等方法來(lái)消除。針灸屬于比較常見(jiàn)的中醫(yī)治療方法，可...
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