肩頸痛，手臂麻木酸痛的治療或鍛煉的方法
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩頸痛手臂麻木酸痛，可以采取熱敷和按摩的方式進(jìn)行治療，可以采取理療和熱療的方法進(jìn)行緩解，或者聽(tīng)從醫(yī)生的指示，堅(jiān)持做一些針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打太極拳。
頸肩痛和手臂麻木酸痛可能是長(zhǎng)時(shí)間做重體力勞動(dòng)的原因，也有可能是肩袖損傷和肩周炎有關(guān)，治療期間不要做繁重體力勞動(dòng)。
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